Dlaczego wybrałam turnus rehabilitacyjny w Zakopanem?
Z zamiarem wyjazdu na wakacje nosiłam się długi czas. Co wybrać, nasze polskie morze czy góry?
Tym razem wybrałam Zakopane. Jeździłam tam lata temu jako dziecko z rodzicami. Chciałam sprawdzić jak dużo się zmieniło od mojej ostatniej wizyty.
Kolejny dylemat to gdzie zamieszkać?
I tutaj przeglądając facebooka pojawiła mi się oferta Willi Wojnar, która proponowała rehabilitację połączoną z wypoczynkiem.
Lata pracy dzisiaj się odzywają, ból kręgosłupa czasami jest nie do zniesienia.
Pomyślałam to jest to!
W końcu wyjazd w Tatry nie musi się kończyć na chodzeniu po dolinie krupowej lub siedzeniu na balkonie. Przed przyjazdem miałam trochę pietra ponieważ pierwszy raz w życiu wybrałam taką formę odpoczynku. W mojej głowie pojawiły się pytania: Czy zabiegi będą dla mnie? Czy te dwa tygodnie faktycznie mogą pomóc w walce z bólem kręgosłupa?
Stwierdziłam nie ma co się zastanawiać, trzeba działać!
Po przyjeździe do Willi Wojnar odrazu spodobała mi się okolica: cisza, spokój i ten widok… tego właśnie potrzebowałam. Jednak to nie dlatego tu jestem. Po obiedzie była wstępna wizyta lekarska. Przez najbliższe dwa tygodnie o 8:30 masaż z sympatyczną Panią Moniką 9:10 okład borowinowy i na zakończenie sollux.
Przez ten okres nie było czasu na nudę…. Jeśli masz ochotę możesz korzystać z dodatkowych atrakcji takich jak poranny rozruch czy muzykoterapia, dzięki której mogłam naprawdę psychicznie odpocząć. Podczas mojego pobytu było pare dni deszczowych, które wykorzystałam na relaks w basenie i jacuzzi.
W ośrodku organizowano dla chętnych kilka wycieczek fakultatywnych. Ja wybrałam autokarową o nazwie panorama Tatr i muszę przyznać miałam szczęście, widoki były na prawdę przepiękne.
Zakopane zwiedzałam z kijkami do nordicwalking co bardzo ułatwiło mi chodzenie. Mam już swoje kije, które wykorzystuje za każdym razem gdy wybieram się na dłuższy spacer po mojej okolicy.
Dwa tygodnie minęły bardzo szybko. Zanim się obejrzałam już trzeba było wracać do domu. Wiem, że była to bardzo dobra decyzja- wypoczynek połączony z rehabilitacją idealnie się sprawdził w moim przypadku. W domu staram się dbać o kręgosłup więcej spaceruje oraz wykonuje zestaw codziennych ćwiczeń.
W następnym roku na pewno tez wyjadę na taki turnus. Jeszcze nie wiem gdzie może tym razem odwiedzę nasze wybrzeże.
Jeśli chcesz uzyskać więcej informacji dotyczącej pobytu dla przyjaciółek kliknij tutaj
–>SPRAWDZAM<–
Jeśli chcesz uzyskać więcej informacji dotyczącej pobytu 14 dniowego kliknij tutaj
–> SPRAWDZAM<–